Pomorski i povijesni muzej Hrvatskog primorja nalazi se u zgradi nekadašnje Guvernerove palače te je upravo zgrada kao spomenik kulture prvi eksponat stalnog postava Muzeja. Muzej se sastoji od pet odjela - Arheološki odjel, Etnografski odjel, Kulturno povijesni odjel, Odjel povijesti pomorstva te Pedagoški odjel. Arheološki i Pedagoški odjel nisu dijelom stalnog postava Muzeja.

Na Etnografskom se odjelu mogu vidjeti karakteristične privredne djelatnosti sredozemnog pojasa kao što su vinogradarstvo, maslinarstvo, ratarstvo, stočarstvo, izrada tkanina, tipologija kuća i mnoge druge. Postav završava narodnim nošnjama i pratećim fotografijama.

Kulturno povijesni odjel sadrži Zbirku slika i portreta, Zbirku grbova, knjiga, povelja, spisa, brošura i novina, pečata i medalja, Numizmatičku zbirku, Zbirku keramike, oružja, rimskih starina, narodne nošnje, pomorstva, jedrenjaka i parobroda, kućnih potrepština, raznih predmeta i namještaja te priručnu biblioteku.

Stalni postav Odjela povijesti pomorstva prikazuje razvitak riječke regije od prapovijesti do sredine 20. stoljeća i sadrži Zbirku kamenih spomenika i odljeva reljefa brodova te hidroarheološku građu s akvatorija Kvarnera i prikaz plovnih puteva.

Muzej se može posjetiti ponedjeljkom od 9 do 16 sati, od utorka do subote od 9 do 20 sati te nedjeljom od 16 do 20 sati.

Cijena ulaznice za odrasle osobe iznosi 20 kuna, a za maloljetnike, studente i umirovljenike 15 kuna. Ulaz je besplatan za djecu do 7 godina.