Održava se program radionica tijekom kojih polaznici uče kako zastati i uživati u sadašnjem trenutku. Program se sastoji od upoznavanja, boljeg razumijevanja, praktičnog iskušavanja te implementiranja mindfulness tehnika u svakodnevnom životu. Polaznici programa primjećuju utjecaj tehnika mindfulnessa na svoje tijelo i um, a dodatni doživljaj omogućen je domaćim zadaćama te detaljno pojašnjenim tekstovima i vježbama iz priručnika koji prati susrete programa. Voditeljica je Ema Patrčević.

Sudjelovanje je besplatno, a prijave se vrše online.